Apple Watchを購入すると、Apple Fitness+が3か月間無料*。Apple Watchを見る

Apple Watchを選ぶ理由

健やかな
毎日のための

究極のデバイス。

健康、フィットネス、安全のための機能を幅広く搭載。Apple Watchのようなウェアラブルデバイスは、ほかにありません¹。健康について意味のある情報を知る。体のあらゆる動きを記録するフィットネスパートナーを手に入れる。
大切な人とつながる。先進的な安全機能を使う。あなたの日常に
取り入れた瞬間から、そのすべてが思いのままです。

ヘルスケア

心臓の健康に関する通知を受け取る。

不規則な心拍リズムは、重い症状の兆候である場合があります。しかも、その根底にある原因は見落とされがちです。Apple Watchは異常を読み取ると、あなたがすぐに行動を起こして医師の診察を受けられるように、アラートでお知らせします²。

心臓の健康に関する通知についてさらに詳しく

ブラックチタニウムケースのApple Watch Ultra 4。心拍数アプリに現在の1分あたりの心拍数が表示されている。ダークアンバー（ブラウン）のトレイルループバンドが取りつけられている

毎日の健康状態をより深く理解する。

心拍変動（HRV）、心拍数、呼吸数、手首皮膚温、体に取り込まれた酸素のレベルなど。バイタルアプリを使って、日中と夜間の重要な健康指標をApple Watchですばやく確認しましょう³。毎日の健康状態を、より総合的に理解できます。

バイタルアプリについてさらに詳しく

ブラックアルミニウムケースのApple Watch Series 12。バイタルアプリに、健康状態を表すグラフ、現在の1分あたりの心拍数、日中のバイタル値が「若干逸脱」していることが示されている。ネイビーブルーのブレイデッドソロループバンドが付いている

その睡眠を、快眠に。

あなたの睡眠の質を評価し、理解できるようにする睡眠スコアは、体の回復力を高めるのに役立ちます。Apple Watchなら、睡眠アプリの「就寝準備」のリマインダーを使って就寝前の習慣を作ることも、睡眠時無呼吸の兆候が検出された場合に通知を受け取ることもできます⁴。

Apple Watchの睡眠機能についてさらに詳しく

2つのApple Watch Series 12。睡眠スコアの画面と、睡眠時無呼吸の可能性に関する通知が表示されている

心電図。いつでもどこでも手首の上で記録できます。

Apple Watchは、心電図アプリで第I誘導心電図に類似した心電図を作成できるので⁵、あなたはその記録をPDFにして医師と共有できます。

心電図アプリについてさらに詳しく

ダークブロンズのアルミニウムケースのApple Watch Series 12。心電図アプリに心拍の波形とタイマーが表示されていて、オリーブ（アースカラーのライトグリーン）のブレイデッドスポーツループが取りつけられている

月経周期のあらゆるステージを理解する。

Apple Watchのセンサーは、あなたが眠っている間の皮膚温を記録します⁶。周期記録アプリはそのデータを使い、次の月経や妊娠可能期間を予測したり、過去の排卵を推定。記録された周期パターンが閉経周辺期を示唆する場合は、Apple Watchがそれをお知らせします⁷。あなたの個人的なデータは、これまでと同じようにしっかり守られるので安心です。

周期記録アプリについてさらに詳しく

スペースグレイアルミニウムケースのApple Watch Series 12。周期の偏差検知と、ヘルスケアアプリ内の周期記録が表示されている。シャンブレーブルー（ライトブルーグレイ）のスポーツループバンドが取りつけられている

フィットネスとアクティビティ

体を休めるべきか、追い込むべきか。準備度が知らせます。

最近のアクティビティ、バイタル値、睡眠の質を分析し、シンプルなスコアと分類を表示。その日あなたがどれだけ動けるかを見極められるようにするのが、新登場の準備度がもたらす体験です。昼寝や長時間のワークアウトといった一日の様々な過ごし方に応じて、準備度スコアは調整されます。アップデートされた提案をもとに、がんばるか、それとも回復を優先するかを判断しましょう。

ライトゴールドアルミニウムケースのApple Watch Series 12。準備度アプリに「8」という準備度スコアと「絶好調」というメッセージが表示されている。画面下部にアクティビティリング、バイタル、睡眠スコア、その下に青いチェックマークが表示されている

ムーブ。エクササイズ。スタンド。
目標に向けて、リングを一つずつ完成させよう。

消費したアクティブカロリー、エクササイズをした時間、立ち上がった回数など、一日を通した体の動きをアクティビティリングで記録しましょう。ゴールはカスタマイズできるので、毎日リングを完成させることも、休みたい時は一時停止することもできます。

ブラックアルミニウムケースのApple Watch Series 12。ムーブ、エクササイズ、スタンドのアクティビティリングが表示されている。Digital Crownが見えている。ネイビーブルーのブレイデッドソロループバンドが取りつけられている

体のあらゆる動きを計測します。

筋力トレーニングやランニングから、ピラティスやヨガまで。Apple Watchにはワークアウトを記録する方法が幅広く用意されています。心拍数範囲、パワー、高度などの先進的な計測方法や表示方法を使って、進み具合を確認しましょう。

ライトゴールドアルミニウムケースのApple Watch Series 12。屋外ランニングワークアウトが開いていて、Apple Musicの再生ボタンが表示されている。ブラックチタニウムケースのApple Watch Ultra 4。ランニングワークアウトが開いていて、心拍数範囲3と示されている

ゴールを引き寄せるパワフルなツール。

ワークアウトの強度や時間が、時とともにあなたの体にどのような影響を与えるかを確認できるのが、トレーニングの負荷です。その情報をもとに、いつどのようにワークアウトを調整するかを決められるので、ビッグイベントに向けてトレーニングしている時など特に役立ちます。Workout Buddyを使うと、必要な励ましをリアルタイムで受け取ることもできます。あなたのワークアウトの進捗がより詳しくわかる新しい情報や、フィットネス履歴にもとづくパーソナライズされた励ましの言葉も届きます⁸。

Workout Buddyは特定の言語で利用できます。

ナチュラルチタニウムケースのApple Watch Ultra 4。トレーニングの負荷の画面に安定した増加が表示されている。トランスルーセントグレイのオーシャンバンドが取りつけられている

ワークアウトを次のレベルへ。

時間と距離のインターバルや、ウォームアップ、クールダウン、リカバリーの長さを設定して、カスタムワークアウトを作成できます。「次はこちら」のワークアウト表示にすれば、あなたが次にやることが一目でわかります。

スペースグレーアルミニウムケースのApple Watch Series 12。プールスイミングを記録するワークアウトの画面、画面上に測定値、ワイルドフラワーブルーのスポーツバンド

飛び出そう。飛び込もう。

Apple Watchはハイキング、サイクリング、ランニングはもちろん、スイミングやサーフィンなどのウォーターアクティビティにも最適です。水深計、水深アプリ、水温センサーを搭載したApple Watch Series 12は、水深6メートルまでのシュノーケリングにぴったり。Apple Watch Ultra 4では、水深40メートルまでのスキューバダイビングも楽しめます⁹。

ブラックアルミニウムケースのApple Watch Series 12。水深アプリの画面にダイビングの水深2.4メートルと表示されている。ブラックのスポーツバンドが取りつけられている

どこへでも

手首の上で連絡を取り合えます。

電話をかける。メッセージを送る。Apple Watchなら外出先でも簡単につながっていられます。

複数のApple Watch Series 12。着信中の画面に、連絡先の写真、電話に応答するボタンと拒否するボタン、iMessageの会話が表示されている。ブラックのスポーツバンドと、シャンブレーブルー（ライトブルーグレイ）のスポーツループ

ストリーミング。ダウンロード。支払い。遊び。どこにいても。

Apple Musicで1億以上の曲をストリーミングする¹⁰。App Storeから新しいアプリを直接Apple Watchにダウンロードする。Apple Payで交通機関に乗ったり、様々な支払いを済ませる。すべて手首の上から。さらに、モバイル通信プランに加入すれば、iPhoneを置いて出かけられます¹¹。

モバイル通信についてさらに詳しく

ブラックチタニウムケースのApple Watch Ultra 4。Apple Musicアプリで曲が再生されている画面。バーガンディのトレイルループバンドが付いている。ライトゴールドアルミニウムケースのApple Watch Series 12。Apple Payの画面、Cardが表示されている。バーガンディのスポーツループバンドが付いている

Siri AIとオーディオインテリジェンスで、毎日をもっと快適に。

献立のアイデアを考えたり、レンタルする家のドアコードを思い出したり。あらゆることを、あなたの声だけで頼めるSiri AI¹²。オーディオインテリジェンス機能とともに、手首の上のパーソナルアシスタントとして力になります。今流れている曲を自動で教えてくれるShazamも搭載。さらにサイレンやアラームなどの重要な音を検知した時に通知するサウンド認識も使えます¹³。

Siri AIは英語から対応を開始し、年内に日本語でも利用できるようになります。使用制限が適用される場合があります。

ブラックアルミニウムケースのApple Watch Series 12。サウンド認識が、自宅のドアベルが鳴ったことを知らせている。バーガンディプラッドのスポーツループバンドが付いている

この楽しさを子どもたちに。

Apple Watchの子ども向け設定により、iPhoneを持っていない家族もApple Watchが使えます¹⁴。子どもにできるのは、電話で話す、メッセージを送り合う、Siriに質問する、音楽を聴く、そしてアプリを使うこと。彼らが無事に目的地に到着したことを、あなたに知らせることもできます。さらに、センシティブなコンテンツから子どもを守る「コミュニケーションの安全性」機能も用意しました。

Apple Watchの子ども向け設定についてさらに詳しく

Apple Watchの子ども向け設定を示すイラスト。Apple Watch SE 3を装着した子どもたちの手首が描かれている

ライブ翻訳で、こんにちは。

Apple Watchは、iPhone上のApple Intelligenceと連係して、メッセージを希望する言語に自動で翻訳できます¹⁵。言葉の壁を瞬時に越えるコミュニケーションです。Apple Intelligenceを搭載したiPhoneとペアリングしておけばApple Watchに言語をダウンロードできるので、海外旅行中にiPhone、Wi-Fi、モバイル通信接続がなくても翻訳アプリを使えます¹⁶。なんてトレビアン！

ダークブロンズアルミニウムケースのApple Watch Series 12。ライブ翻訳によってiMessageの言語が日本語に変換されている、オリーブ（アースカラーのライトグリーン）のブレイデッドソロループバンド

安全

緊急サポートに、指一本でアクセス。

助けが必要な時は、サイドボタンを長押し。Apple Watchが緊急通報サービスに連絡して救助の要請を試みます¹⁷。

ナチュラルチタニウムケースのApple Watch Ultra 4。画面上にサイレン、メディカルID、コンパスバックトレース、緊急電話など、緊急サポートのオプションが表示されている

出番がないことを願って発明した安全機能です。

あなたが転倒した時や自動車で重大な衝突事故に遭った時に、Apple Watchがそれを検知。緊急通報サービスへの連絡、位置情報の共有、そしてあなたが事前に設定した緊急連絡先への連絡を自動でサポートします¹⁷。電波が届かない場所でモバイル通信サービスやWi-Fiを利用できない。そんな時、Apple Watch Ultra 4は衛星経由での緊急通報サービスへの連絡をサポートできます。